幸运的我们

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年幼时苦于条件有(🥝)限，工作后又没有时间，直到(dao)退休后来到老年(🎶)大学，他们不仅(🐖)可以重燃(ran)儿时梦想(xiang)，还能让平淡(dan)的生活丰富起来，找到更多有共同兴(xing)趣爱好的(de)同(tong)龄人。给老年人(💗)授课，和面向青少年授课截然不同。我一边教学一边总结，不是完全按照我在学校所学的方法来，而(🍓)是结合实际情况(kuang)做出调整(👯)和变化。比(🏼)如，用(🗻)呼吸(🌙)操唤起他们的专注力，用类似“四(si)菜(🔰)一汤”的比喻来讲解乐理知识。这些叔叔(🎃)阿姨的(🌄)上(shang)课态度十分认真，风雨无阻，每次课上都认真做笔记(🦇)，回家也会好好练习(xi)。从他们身上，能看到对艺术、对生活的珍惜和发自内心的享受。

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材料(liao)：鲫鱼1条、淮山15克、薏米15克、陈皮1小块、生姜3片、油2勺、盐5克。

幸运的我们近年来(🔭)，纳沟村新时(🥧)代(dai)文明(🕊)实践站广(guang)泛开展“三评一促”创见活动，评选表彰(zhang)好公婆、好儿媳30人次。